《　10月のアースヨガ　〜　秋の野山の木々と草花でつくる　ナチュラルリース作りとメディカルヨガ　〜》

〜　秋の野山の木々と草花でつくる　ナチュラルリース作りとメディカルヨガ　〜

三重県伊勢市で看護師メディカルヨガインストラクターをしていますMasumiです❣️
いつも伊勢メディカルヨガVATAの活動にご理解、ご協力いただきありがとうございます。

10月のアースヨガのご案内です。

10月メディカルヨガとコラボしていただくのは✨
私の大好きな先生
foret.plansworkさまにご指導いただきながら
秋の野山の植物をつかったリース作りを行います。

foret.plansworkの先生が野山で一つ一つ大切に選んで摘んできてくださいました、秋の植物をたっぷり使ったリース作りを教えていただきます。

とても可愛くてふんわり優しい香り
秋の実り、自然の贈り物に感謝しながら
みんなで自分だけの素敵な秋のナチュラルリースを作ってみませんか？

皆さまのご参加　心よりお待ちしております。

【日時】 10/12(土)13:00〜16:00
【場所】小俣元町保健福祉会館
　　　伊勢市小俣元町1092-1
【定員】10名様まで

【参加費】
◎リース作り　3500円
◎メディカルヨガ
ダクシナ（投げ銭/等価交換）
終了後、お気持ちの金額をお納めください。

【タイムスケジュール】
13:00〜14:00 メディカルヨガ
14:00〜14:30
ヨガの後には先生の手作りハーブティーをいただきます🌿
14:30〜16:00ごろ　ナチュラルリース作り

【持ち物】
ハサミ✂️
あればヨガマット
(ヨガマットは貸し出し用マットもあります200円)
飲み物
タオル

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